歯が痛いときは冷やす、温める？！

「歯や顎が痛いとき、冷やす・温めるのはどちらが良いのでしょうか？」よくある質問の一つですが、実は症状によって異なります。

歯の強い痛みの時は冷やすのが良いといわれています。適度に冷やし、血流が落ち着かせると、痛みの緩和につながります。ただし、冷やし過ぎには注意で、氷を使う場合はタオルでしっかり包んで患部に当てましょう。長時間冷やし続けると血流が悪くなり、回復が遅れることも😱

一方で、顎関節症で症状が落ち着いてるときは適度に温めると、筋肉の緊張がほぐれ、症状の緩和につながります。

「冷やす」・「温める」どちらが良いかは状況次第☝️　治療効果はありませんが、歯医者さんへ行くまでの応急処置として参考にしていただければと思います🦷