歯周病の原因

bacteria causing periodontal disease

歯周病（歯槽膿漏）は歯に付いた歯垢をきっかけに発症、進行していきます。また歯周病の悪化には、口の渇きや生活習慣、体の健康状態、歯への過度な負担、ホルモンバランスなども関係しています。

歯周病の原因を知ると、ご自分に合った歯周病対策を取れます。ここでは、皆様に歯周病を防ぐために、歯周病の原因をわかりやすく解説致します。

歯周病の原因
歯垢とは？

歯垢とは、白くねばねばした細菌のかたまりで、歯周病菌が多く生息しています。歯垢はやわらかく、歯磨きや歯間ブラシ、フロス（糸ようじ）などで取り除くことができます。

一方で、歯ブラシの毛先の届きにくい歯周ポケット（歯と歯茎の隙間）にたまりやすく、歯垢が放置されると、歯茎が下がり、骨が溶けてしまいます。

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歯垢が数日間ついたままだと、硬い「歯石」に変化します。歯石はザラザラしているため、歯垢や汚れなどが付着しやすく、歯周病が悪化する原因になります。

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硬い「歯石」は歯ブラシで取り除くことができず、自分で無理に取ろうとすると、歯や歯茎を傷つけてしまうこともあります。

歯医者さんでは専門的な器具を使って、効率よく歯石を取り除くことができます。また当院では、痛みの少ない歯石とりを心がけています。痛みが心配な方は、お気軽にご相談ください。

歯石をつきくくするには、日常の歯磨きでフロスや歯間ブラシを併用して、磨き残しの歯垢をなるべく減らすのが効果的です。

歯垢や歯石がつきやすい・細菌が繁殖しやすい環境では、歯周病が悪化することがあります。以下では、歯周病が悪化しやすい環境の具体例を挙げて、紹介致します。

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歯周病が悪化する環境	例	対策
歯垢がたまりやすい	歯周ポケット（歯と歯茎の隙間）が深い詰め物や被せ物が合っていない歯並びが悪い。	歯周病治療（歯垢、歯石とりなど）合っていない詰め物や被せ物の治療歯列矯正治療
口が乾く	唾液が少ない。口呼吸をする。糖尿病がある。	口の乾き（ドライマウス）の治療口呼吸の治療糖尿病の管理
生活習慣	タバコを吸う（喫煙）。ストレスや疲労、睡眠不足がある。	生活習慣の見直し
持病、加齢	糖尿病がある。免疫系の持病がある。	持病や体調の管理
女性ホルモンの変調	月経や妊娠中である。	小さめの歯ブラシや洗口液の活用。つわりで歯磨きができないときには、水でゆすぐ・ガムを噛む等。安定期に歯医者さんで歯垢・歯石とりを受ける。
歯への過度な負担	歯ぎしり、噛みしめ、食いしばりがある。歯が無い場所があり、片方でよく噛む。噛み合わせが悪い。	歯ぎしり用マウスピース歯がない部分の治療（入れ歯やブリッジ、インプラント）噛み合わせの治療
お薬の副作用	高血圧のお薬抗てんかん薬免疫を抑えるお薬	お薬の相談（状況による）