ビタミンB群足りてますか？ ビタミンB群摂取のセルフチェック 該当する項目が多い場合にはビタミンB群の摂取不足の可能性があります。 口内炎・口角炎ができやすい 舌が荒れやすい（舌炎） 疲れやすい、疲れがとれにくい 風邪をひきやすい 集中力が続かない イライラする 肩こりが続いている やる気が起きない あなたが選択したのは0/8個です （関連記事） 口内炎と栄養
