マウスピースの取り扱い方法

マウスピースの装着方法およびお手入れ（お掃除、清掃方法）について解説します。

装着の仕方

装着方法は決して難しくありません。もし最初、慣れない場合には鏡を見ながら少し練習すると良いでしょう。慣れれば、鏡を見ずとも着け外しは十分可能です。

マウスピースの上下左右を確認して、歯に沿わせて垂直に入れます。このときに、噛む力で入れると破損の原因になりますので、必ず手指の力で入れるようにしてください。

マウスピースの外し方

マウスピースの縁に指をかけて、下に引き下げます。

マウスピースの洗浄方法

口の中には700種類以上、4000億以上の菌が生息しています。口の中に入れて使用するマウスピースは適切な洗浄方法で清潔に保つことが大切です。

 手順

1. 水で流しながら、歯ブラシで優しく洗います。
2. マウスピース用の洗浄液につけましょう。

やってはいけいない！
マウスピースの注意点3選

1. 硬いブラシで力を入れて磨いたり、歯磨き粉の使用は避けましょう。マウスピースの素材を傷つけることがあります。
2. 熱湯にマウスピースをつけると、変形につながりますので避けましょう。
3. 変形や破損、紛失を防ぐために、ケースに入れる。（ティッシュにくるんだまま、誤って捨ててしまうことも..）

監修：院長 飯塚 健（歯科医師・薬剤師）