歯周病のセルフチェック

簡単に自分でできる歯周病のセルフチェックです。

ご自分に当てはまる症状を四角部分にチェックしていきましょう。チェックした項目の合計数をもとに、歯周病の状況を判定していきます（一つの目安としてご参考ください）。

歯茎（歯肉）の状況

歯の状況

口の中の状況

判定

あなたが当てはまったチェック項目数は、合計0個です。

当てはまる項目がない

自分で気づきにくい症状が隠れている場合や無症状で歯周病が進行することもあります。

（特に喫煙者の場合には、歯茎からの出血は起こりにくいといわれています。）

半年以上、定期健診に行っていない場合には歯科医院で健診を受けましょう。

合計1〜2個以上

歯周病の疑いがあります。重症化する前（軽度なうち）に歯周病の治療を受けることが推奨されます。

合計3〜5個以上

中等度以上に歯周病が進行している可能性があります。早めに歯科医院（歯医者さん）に相談しましょう。

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歯周病の症状

（参考資料）

• 日本臨床歯周病学会　ホームページ
• 「歯周病セルフチェック　あなたは大丈夫？」8020推進財団