焼き芋が、いつも同じ歯の間に挟まるのはなぜ？

焼き芋を食べたあと、「また右の奥だ」と、鏡を見なくても分かる。お肉や葉物野菜を食べたときにも、気づくと同じところに残っている。そんなことはありませんか。

「どこに挟まるか」が毎回同じなら、歯科で原因を探すときの手がかりになります。

歯と歯の間、なぜ挟まる？

歯と歯は互いに側面で接触し合っていますが、年齢とともに歯が動いて接触が弱くなったり、詰め物や被せ物の形、噛み合わせが影響したりすると、食べ物が入り込みやすくなることがあります。また歯ぐきが下がって、歯の根元にすき間ができる場合もあります。

食後のお手入れは、フロス・歯間ブラシ

狭いところは、デンタルフロスを歯の側面に沿わせ、ゆっくり動かします。すき間が広いところには、抵抗なく入るサイズの歯間ブラシが使えます。フロスが毎回引っかかったり、歯間ブラシを入れると痛んだりするときは、力を加える前に歯科で使い方やサイズを確認してもらいましょう。

歯科では、
食べ物が「いつから」、「どこに」挟まるかをお伝えください。

同じ場所への挟まりが続くときや、食後に歯ぐきが痛む、出血するときは、歯科でご相談ください。歯と歯の触れ方や詰め物の状態、歯ぐきなどを確認します。

「右下の奥で、ここ1か月くらい。食後に気になります」。その一言で、状況は十分伝わります。焼き芋をおいしく食べたあとの小さな違和感も、覚えている範囲で教えてください。

歯のクリーニング・定期歯科健診

編集メモ

• アイキャッチ案は、皿の上で割った焼き芋と湯気。手前に芋の繊維が見える、あたたかな食卓の写真調。
• 食べ物が入り込む原因と診査の根拠。査読レビュー「Food Impaction in Dentistry: Revisited」
• フロスと歯間ブラシの選び方・使い方。厚生労働省 e-ヘルスネット「歯間部清掃」

監修：院長 飯塚 健（歯科医師・薬剤師）