口臭があるかも?! 口臭のリスクになるものは? 口臭の原因になり得るものは意外と身近にあることも…。 ここでは、口臭につながる可能性のある項目を挙げています。 当てはまるものがないかチェックしてみましょう。 口臭のリスク項目 水分をあまり摂らない 口呼吸している/鼻づまりを感じる マスク着用時間が長い 食事を1日3食摂らないことが多い・朝食抜きの習慣がある おにぎりやサンドウィッチなど軽食で済ませることが多い やわらかい食事(麺類、パン、ピザ、ハンバーガーなど)が多い コーヒーや紅茶をよく飲む 日常でストレスや緊張を感じるときが多い 間食が多い 野菜をあまり食べない・偏食である 就寝前2時間前に食事をすることが多い 人とあまり話さない 睡眠時間が少ない 治療していない虫歯や歯周病がある(しばらく歯医者さんに行ってない) タバコを吸う 食べるのが早い あなたが選択したのは0個です